Dadelbollar
Portioner: 12 st
2 dl blandade nötter
ca 20 st dadlar
1 msk kokosfett
1 msk kakao 
1 skopa F1 choklad 
1 msk kaffe
kokosflingor

Mixa nötterna till ett fint mjöl. Lägg i dadlarna, kokosfettet, kakaon, F1 choklad och kaffet. Mixa tills att har gått ihop. Ta upp och forma 12 stycken bollar och rulla i kokos. Kyl bollarna minst 1 timma. Håller upp till 1 vecka i kylen.
Servera med kvarg/yoghurt/kesella och frukt/bär! 
Kakaobollar
Portioner: ca 14 st
3 msk F-1 Chokladsmak
2 msk F-3 PPP/PDM (spelar ingen roll vilket)
0,5 dl Mjölk
Kakaopulver för att forma dem

Du gör precis som med vanliga chokladbollar - mosa allt och forma till bollar som rullas i kakaon.
Mango/Banan/Lime glass
Portioner: 2 st
1 banan (skär i skivor och frys ca 12 h innan tillagning)
ca 150 k frusna mangobitar
10-12 iskuber på bananerna
4 stor msk F1 Vanilj
(1 stor msk F3 PPP/PDM)
Saften från en pressad lime
1 dl kallt vatten
1 dl mjölk

Man kan skippa mjölken och bara ta vatten om man vill. Då blir det lite mer "sorbé". Med mjölk lite rundare smak. Mindre vätska så blir det krämigare.

Mixa på låg fart i ca 3-4 minuter, eller tills det blir jämt och fluffigt.
Kör någon minut. Stanna och vänd runt och fluffa till lite några gånger med en kniv eller liknande. Kör igen och upprepa. Det tar lite olika lång tid beroende på hur bra blender man har.
Herbalife kladdkaka
Portioner: 12 st
6 ägg
200g mandelmjöl
200g dadlar
2dl vatten
3 msk Herbalife F1 choklad 
2 msk Herbalife F3/PDM
1,5 dl kokos 
2msk kakao

Smöra en form på ca 20cm och "bröa" den med kokos. 
Separera äggvitorna och äggulorna. Visa vitorna till ett hårt skum. Mixa dadlarna med vatten och häll sedan i äggulorna, vispa sedan lite till. Häll smeten i en bunke och häll i mandelmjöl, kakao, F1, F3 och kokos. Blanda väl med en slickepott. Vänd försiktigt ner äggviteskummet och häll sedan i formen.
Grädda i mitten av ugnen på 175grader i ca 15-25 minuter.
Havrechokladkakor
Portioner: 10 st
200 gram keso
1 st ägg
3 msk F-1 Chokladsmak
Lite havregryn för att forma kakorna

Blanda alla ingredienser, sätt ugnen på 180 grader i 10-15 min.