SHAKERECEPT
Här kan du hämta inspiration för att variera dina goda shakes!
Herbalife Formula 1 - en hälsosam måltid som används på många olika sätt. Perfekt att ta som en måltidsersättning, ett mellanmål eller i samband med träning.

Så blandar du din shake:
  • 2,5 dl valfri vätska
  • 2 msk Herbalife Formula 1 pulver
Sedan låter du fantasin flöda! Har du ett större proteinbehov lägger du till 1 eller 2 skopor med antingen Proteindrinkmix eller Personligt Protein Pulver.

För att mixa extra goda shakes är det värt att införskaffa sig en ordentlig blender som kan krossa is. 

Purple Dream

  • 2 dl mjölk 
  • 2 dl frysta hallon 
  • 1 msk Herbalife Hallon / Blåbär 
  • 1 msk Herbalife Jordgubb (1 msk Proteindrinkmix)

Mixa och njut!

Tropisk Mango

  • 2,5 dl mjölk 
  • 1 näve frysta mangobitar 
  • 2 msk Herbalife Tropiskt 
  • (extra protein)
Mixa och njut!

Enkel jordgubb/mango

  • 1,5 dl mjölk 
  • 1 dl proviva apelsin och mango 
  • 2 msk Herbalife Jordgubb 
  • (3 isbitar)
Mixa och njut!

Bärmix

  • 1,5 dl mjölk
  • 1 dl blåbär provivadryck 
  • 2 msk Herbalife Jordgubb 
  • 1 dl frysta hallon 
  • (3 isbitar)
Mixa och njut!

Limejordgubb

  • 1 dl mjölk
  • 2 msk Herbalife Jordgubb
  • 100g kvarg med smak av lime och citrus
  • (3 isbitar)
Mixa och njut!

C-bomben

  • 1,5 dl mjölk
  • 2 msk Herbalife Vanilj
  • 1  apelsin
  • Några frysta jordgubbar
  • (3 isbitar)
Mixa och njut!

Pannkakor

  • 0,5 dl mjölk
  • 2 msk Herbalife valfri smak
  • 2 st ägg
  • Ev. lite kvarg/bär
Blanda alla ingredienser och stek på låg värme! Njuuut!

Hallon/blåbär

  • 1,5 dl mjölk 
  • 1 dl proviva blåbär 
  • 1 dl frysta hallon 
  • Lite vatten 
  • 2 msk Herbalife Vanilj
  • (3 isbitar)
Mixa och njut!

Mangomix

  • 1 dl mjölk 
  • 1 dl proviva apelsin och mango 
  • 1 dl frysta hallon och mango
  • 1 msk Herbalife Jordgubb + 1 msk Herbalife Vanilj 
  • (3 isbitar)
Mixa och njut!

Kaffeälskare

  • 2 dl mjölk
  • 2 msk Herbalife Cappuccino
  • 0,5 dl kaffe
  • (3 isbitar)
Mixa och njut!
Sweetie 
  • 2,5 dl osötad juice
  • 2 msk Herbalife Tropisk
  • 1 persika
  • 1 aprikos
  • Ev. extra proteinpulver
  • (3 isbitar)
Mixa och njut!
Bounty shake
  • 1,5 dl mjölk
  • 100 g kokosyoghurt 
  • 2 msk Herbalife Choklad
  • Ev. extra proteinpulver
  • (3 isbitar)
Mixa och njut!
Chokobana shake
  • 2,5 dl mjölk
  • 2 msk Herbalife choklad (eller 1 msk choklad + 1 msk tropisk)
  • 1 halvstor banan
  • Ev. extra proteinpulver
  • (3 isbitar)
Mixa och njut!
Banana shake
  • 2,5 dl mjölk
  • 2 msk Herbalife Tropisk
  • Ev. extra proteinpulver
  • En halvstor banan
  • (3 isbitar)
Mixa och njut!
Tropisk shake 
  • 2 dl mjölk
  • 2 msk Herbalife Tropisk
  • 1 dl krossad ananas
  • 1 apelsin
  • 1/2 banan
  • (3 isbitar)
Mixa och njut!